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国家癌症中心发布:发病前五癌症名单

国家癌症中心最新报告:我国每年新发癌症约400万例。发病前五名,男女还不一样。

男性前五:肺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌。女性前五:乳腺癌、肺癌、结直肠癌、胃癌、甲状腺癌。

为什么是这些?第一,肺癌和吸烟、空气污染有关。第二,胃癌、食管癌和饮食习惯有关——爱吃腌制品、烫食、霉变食物。第三,肝癌和乙肝、饮酒有关。第四,结直肠癌和红肉吃太多、膳食纤维太少有关。

怎么预防?第一,戒烟限酒。第二,多吃新鲜蔬菜水果,少吃腌烤炸。第三,40岁以后定期体检。肺癌做低剂量CT,胃癌做胃镜,肠癌做肠镜。第四,运动、控重、不熬夜。

癌症不是绝症。早期发现,治愈率非常高。怕的是:有症状了才去查,一查就是晚期。

别等不舒服才想起来体检。健康是1,其他都是0。

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