鲁南快报一个8岁的小男孩，被确诊尿毒症。医生一问：这孩子从小不喝白水，每天就是奶茶、可乐、各种甜饮料，当水喝。喝出问题来了。
很多家长觉得：孩子爱喝饮料，那就给买呗，反正也是液体。错了。甜饮料里有多少糖？一杯奶茶的糖，就超过了成年人一天该摄入的量。孩子天天喝、顿顿喝，身体代谢不过来。
长期大量喝甜饮料，首先是伤肾脏。肾脏是代谢身体废物的器官，你天天给它灌这么多糖、添加剂，它工作负荷太大了。其次是伤胰岛，容易得糖尿病。还有就是把牙齿喝坏了、把胃口喝坏了，孩子不吃饭只喝甜水，营养不良。
很多孩子现在就是这样：白水不爱喝，觉得没味道。家长也惯着，超市里一箱一箱买饮料。现在觉得是小事，等长大了身体出问题，后悔都来不及。
给家长提个醒：从小让孩子喝白水。孩子不爱喝，可以慢慢培养。家里别买饮料，想喝甜的，吃点水果比什么都强。饮料偶尔喝一杯可以，绝对不能当水喝。身体是一辈子的事，别在饮食上偷懒。