鲁南快报
每天快走和抽空跑步，谁更长寿：58万人10年研究说了什么
一项覆盖58万余人、随访10年的研究给出了一个结论：把快走、骑行这类中等强度运动，与跑步这类高强度运动结合起来，全因死亡风险大约降低五成。这个数字很有冲击力，但先别急着换鞋出门，得看清它说的是什么。 这是一项队列研究，属于观察性证据。它能告...
热点
第3页“血糖刺客”被当饭吃：一碗芝麻糊里的升糖账
芝麻糊最近被叫了个新名字：血糖刺客。这个说法很形象——它看起来是养生的，喝下去血糖却可能飙得比一碗白米饭还快。 先把原理说清。血糖反应不只看食材本身，还看加工方式。“糊化”是关键词：谷物和淀粉经过高温、研磨、冲调之后，淀粉颗粒结构被破坏，消...
坐着躺着就能长肌肉：脉冲训练服是黑科技还是安慰剂
进博会期间，一款“施瓦辛格同款”的脉冲训练服出现在展台上。厂商的说法很有吸引力：穿上它，坐着或躺着就能达到肌肉撕裂与生长的效果，过程不伤关节和器官。 这类设备的核心技术叫EMS，电肌肉刺激。原理不复杂：电极贴在皮肤上，通以特定频率和脉宽的电...
Anthropic同时发布两个新模型：大模型竞赛进入“分工”阶段
11月9日，Anthropic发布了两个新模型：Claude Fable 5.2 和 Mythos 5.2。一次推出两个版本，而不是一个“最强模型”，这个动作本身比参数更值得看。 大模型的产品逻辑正在变。头两年，各家比的是一条曲线：谁的榜单...
谷歌第八代TPU亮相：它凭什么挑战英伟达
当地时间周一，谷歌发布了第八代TPU的两款新变体，命名为 8tx 和 8i Max，官方给出的定位是瞄准机密计算和长上下文AI应用。消息一出，“谷歌挑战英伟达”的说法又热了起来。 这条线其实走了很久。TPU是谷歌自研的张量处理器，第一代在2...
老君山“一山两季”：一半红叶一半雾凇，怎么做到的
11月8日，河南老君山出现了“一山两季”的奇观：一半还是秋色红叶，一半已经雾凇满枝。网友的形容很到位——“南北分界线具象化了”。 这种景象不神秘，它是山地气候的必然结果。 第一条规律是垂直递减率。海拔每升高100米，气温大约下降0.6摄氏度...
立冬后该改作息了：早睡晚起，不是让你赖床
立冬之后，关于作息的说法多了起来：早睡晚起。听着像老话，其实有生理依据。 先讲光。人的生物钟靠光照校准，早晨的光线会把“睡眠开关”关掉，夜间的暗环境会让褪黑素升上来。冬天日照短、光照弱，褪黑素的分泌高峰会往后推，人就会出现“早上起不来、晚上...
被罗非鱼扎了一下，3天后高烧：小伤口为什么能要命
69岁的秦伯在家处理罗非鱼，手指被鱼刺扎了一下。当时没当回事。3天后，他突发高烧，右手肿胀并蔓延到手臂，最终住院治疗16天才出院。 一个针眼大的伤口，为什么会走到这一步？ 关键在水生动物携带的病原。鱼类的鳍、齿、鳃、体表黏液里，常见几类细菌...
秦陵陪葬墓30岁男子面容复原：一张脸背后的技术链
西北大学一支科研团队公布了一项成果：用颅面复原技术，还原了秦陵东侧一座陪葬墓中一名年轻男子的面容。据判断，他约30岁，头骨内嵌有青铜箭头，尸骨遭到肢解。因墓葬等级与位置，外界猜测其可能与秦始皇的子女有关——注意，这是推测，不是定论。 先说技...
新一代光刻机模型亮相进博会：一台“干式”机器能做什么
11月5日至10日，第九届中国国际进口博览会在上海举行。上海微电子装备集团带来了自主研发的新一代前道干式扫描投影光刻机。 这条消息在半导体圈里被讨论得很热，但需要先把两个概念分开。 第一个是“干式”和“浸没式”。光刻的分辨率取决于光源波长和...