你有没有过这样的瞬间:正坐着或躺着,心脏突然“咯噔”一下,像漏跳了一拍,紧接着又恢复正常。大多数人会被吓一跳,随即又觉得“可能没睡好”,转头就忘。专家指出,这种“漏跳一拍”的感觉,医学上多数是早搏,正常人和心脏病患者都可能发生。
早搏,全称期前收缩,简单说就是心脏在正常节律之外“抢跑”了一次。偶发的早搏可以没有任何症状,也有人会明显感到心悸、停跳感,甚至伴有胸闷。绝大多数情况下,偶尔一次、没有器质性心脏病的早搏属于良性,不必过度恐慌,但也不能完全不当回事。
医生提醒,以下几类情况尤其要留意:一是初发且频率较高的早搏,比如每分钟出现好几次;二是生活方式不健康诱发的早搏——熬夜、压力大、过度劳累、吸烟饮酒,都可能“惹”出早搏;三是摄入过多咖啡因,浓茶、咖啡、能量饮料过量会让心率波动加剧;四是贫血、甲状腺功能亢进等疾病状态下的早搏,这类属于“病根”在别处,治好了原发病,早搏自然缓解。
怎么判断要不要就医?简单标准是:如果早搏伴随明显头晕、黑矇、胸痛、气短,或者频率突然增加、持续不缓解,应尽快到心内科就诊,做心电图或动态心电图明确诊断;如果只是偶尔“咯噔”一下、休息后消失,可以先调整作息观察,同时把体检安排上。
心脏是身体的“发动机”,它发出的每个信号都值得认真对待。别把小症状拖成大问题,也别因为一点心悸就过度焦虑——该查就查,该调就调,科学应对,才是对心脏最好的保护。
鲁南快报